Články za rok 2022

Příliš vysoké uhlíkové sedlo na kole může způsobit bolest na vnější straně kolena. Nízkokarbonové sedlo na kole může způsobit bolest na vnitřní straně kolena.Těžké došlapování může způsobit bolest za čéškou a bod citlivosti je na čéšce.Cyklistika může skutečně způsobit velmi vážná zranění kolene, Stručně řečeno, lze ji rozdělit do následujících kategorií:Při jízdě se snažte využít převodový poměr pastorku pro zlepšení frekvence… Celý článek ›

Na otázku, zda do kopce sedět nebo stát, obvykle nováčci nebo rekreační cyklisté odpovídají snadno: stání je lepší, protože umožňuje rychlejší chůzi. A stojící kolo vypadá cool a může s kolem třást. Nejprve zvažte relativní spotřebu energie při sezení a stání do kopce. Obecně platí, že cyklisté podávají nejlepší výkon, když umí najít rytmus a držet se ho. Sezením do kopce možná půjdete trochu pomaleji, ale měli byste být schopni lépe udržet… Celý článek ›

Značka. Neřešme, zda je to drahé nebo ne, kvalita musí být zaručena, ne? Levná horská kola z uhlíkových vláken táhnou boky ve všech směrech. Nekupujte je za pár stovek dolarů. Tento typ kola vám sluší. Na první pohled vypadá „horsky“. , Po jeho zakoupení všelijaké „shazovací řetězy“, zkušenosti a poučení lidí, kteří sem chodí!Potřeba.Pokud pouze obvykle dojíždíte do práce, jezdíte do školy a občas vyjedete do terénu na předměstí, pak… Celý článek ›

Čím vyšší je sedlo karbonového horského kola, tím plochější bude úhel; Pokud je karbonové sedlo na kole nízko, úhel bude mít tendenci se naklánět nahoru, takže sedlo je stabilní. Sedlo na kolo je vhodné zakoupit podle vlastního těla. V případě naležato bude trumfnout i klukům vajíčka kvůli sklonu karoserie, ale pokud je sedlo kola o něco níže, ucítíte, jak karoserie při jízdě na kole klouže. Mnoho jezdců má uprostřed sedla konkávní křivku. Když si… Celý článek ›

Změn je stále mnoho. 1. Kolo z uhlíkových vláken je jedním z nejlepších nástrojů k překonání srdečních problémů. Více než polovina lidí na světě umírá na srdeční choroby. Jízda na kole může nejen stlačit průtok krve pohybem nohou, ale také přitáhnout tóny zpět k srdci z konců krevních cév. Posiluje také mikrovaskulární tkáň, která se nazývá „kolaterální oběh“. Posílení cév vás může ochránit před hrozbou stáří a udržet si mládí… Celý článek ›

Při výběru dobrého kola je nejdůležitější vybrat si kvalitní rám. Tento článek ukazuje, jak vybrat ten správný pro vás. Co je karbonový rám kola?Nejprve se podívejme, co je rám. Rám je ekvivalentní lidské kostře. S rámem lze instalovat různé části jízdního kola. Rám je složen ze železa, hliníkové slitiny a dalších materiálů a úhel vytvořený podle délky trubky ovlivňuje vlastnosti celého kola. Například jízdní kolo s lepší přímočarou jízdou,… Celý článek ›

Za prvé, v přísnější a formálnější poloze při jízdě na horském kole se většina lidské hmotnosti soustředí na chodidlo. Sedlo slouží spíše k "opírání" než k sezení. Při jízdě, kdy je břicho zavřené, jsou boky téměř zavěšeny nad sedlem a opírají se o sedlo. Tímto způsobem je snazší vyvinout sílu a přizpůsobit se drsným úsekům do kopce nebo z kopce prostřednictvím pohybu těla tam a zpět nad sedlem. Pokud je sedlo široké, zvýší to tření… Celý článek ›

Upozornění pro nákup jízdních kol: Při výběru jízdního kola na sport je třeba v první řadě věnovat pozornost tomu, zda je velikost rámu vhodná pro postavu jezdce.Měření velikosti rámu obecně bere jako standard délku nástavce rámu a delší nástavec je, čím delší je délka těla rámu.Rám je duší jízdního kola. Dobrý rám kola musí splňovat tři podmínky: lehkost, dostatečnou pevnost a vysokou tuhost. Jako kvalitní kolo platí, že čím nižší hmotnost,… Celý článek ›